健康 藍の青汁の効果は？徹底的に原料こだわり美味しく飲めて美肌、腸内環境を改善する・・
「藍の青汁」は、特に30代の女性にとって魅力的な健康飲料です。
以下に、その効果を詳しく解説します。
1) 美肌への効果
・抗酸化作用: 藍には抗酸化作用があり、美しい肌細胞を作るのに役立ちます。
・ビタミン豊富: ターンオーバーを正常化させるビタミンが含まれています。
・野菜不足の解消: 現代人は野菜不足になりがちですが、青汁はジュース感覚で野菜を摂取できる点が魅力です。
2) 腸内環境の改善
・有機大麦若葉配合: 鉄分や亜鉛の含有量が高く、腸内環境を整えます。
・乳糖かとうオリゴ糖配合: 善玉菌を活性化させ、便通の改善に寄与します。