まんぷく美人青汁

まんぷく美人青汁には、こんにゃくマンナンという成分が含まれています。 これは、水分と混ざると約200倍に膨らむと言われている食物繊維です。 お腹の中でふくらむことで、満腹感を感じさせてくれます。 また、食物繊維は、腸内環境を整えて便秘を解消したり、脂肪の吸収を抑えたり、糖質の吸収を遅らせたりする効果があります。 これらの効果によって、ダイエットに役立つのです。